Hammam in Marocco

La Storia degli Hammam in Marocco

Gli hammam, noti anche come bagni turchi, hanno origine nell’antica Roma, dove erano conosciuti come “terme”. Con la diffusione dell’Islam, questa tradizione fu assimilata e modificata per rispettare i precetti religiosi legati alla pulizia e alla purificazione. Il Corano sottolinea l’importanza della pulizia del corpo come preparazione alla preghiera, e gli hammam divennero un mezzo fondamentale per soddisfare questo requisito.

In Marocco, gli hammam tradizionali sono diffusi nelle medine e nei quartieri residenziali delle città, servendo sia uomini che donne. Questi luoghi non sono solo dedicati alla pulizia fisica, ma sono anche un punto di incontro sociale, dove le persone si riuniscono per discutere, rilassarsi e condividere momenti di vita quotidiana.

La Struttura di un Hammam Tradizionale

Gli hammam marocchini tradizionali seguono una struttura simile a quella delle terme romane, composta da tre stanze principali:

1. Stanza Fredda (al-barrani): Questa è la prima stanza che si incontra entrando in un hammam, e viene utilizzata per acclimatarsi. Qui i visitatori si spogliano e lasciano i loro effetti personali.
2. Stanza Tiepida (al-wastani): La seconda stanza è più calda e viene utilizzata per il lavaggio iniziale del corpo. Il vapore non è troppo intenso, permettendo di iniziare a rilassarsi.
3. Stanza Calda (ad-dakhli): L’ultima stanza è la più calda, dove il vapore avvolge il corpo, aprendo i pori e permettendo una pulizia profonda. Qui si eseguono scrub esfolianti e trattamenti con il sapone nero.

L’acqua è un elemento essenziale negli hammam e viene riscaldata attraverso metodi tradizionali, come l’uso di forni a legna che producono il vapore che riempie le stanze.

L’Esperienza dell’Hammam: Cosa Aspettarsi

Per chi visita un hammam in Marocco, è utile sapere che esistono due tipi principali: hammam tradizionali e hammam turistici o di lusso.

Gli Hammam Tradizionali

Questi sono i luoghi frequentati dalla popolazione locale e offrono un’esperienza autentica, spesso spartana. I visitatori possono scegliere di portare i propri prodotti (come sapone nero e guanto kessa per lo scrub) oppure affidarli al personale dell’hammam. La procedura tipica prevede:

• Pulizia con sapone nero: Questo sapone, noto come “beldi”, è composto da olio di oliva ed è utilizzato per ammorbidire la pelle.
• Esfoliazione: Con l’uso del guanto kessa, la pelle morta viene eliminata, lasciando la pelle morbida e luminosa.
• Risciacquo: Dopo l’esfoliazione, il corpo viene risciacquato con acqua tiepida.
• Idratazione: A conclusione del trattamento, viene spesso applicato olio di argan o di mandorla dolce per idratare la pelle.

Gli hammam tradizionali sono separati per genere: esistono giorni e orari dedicati esclusivamente a uomini o donne, oppure ci sono spazi completamente separati all’interno della struttura.

Gli Hammam di Lusso

Gli hammam di lusso, spesso collegati a riad e hotel, offrono un’esperienza più raffinata e privata, adatta soprattutto ai turisti. In queste strutture si possono trovare servizi aggiuntivi come massaggi, trattamenti al viso e corpo, oltre a spazi decorati con dettagli di lusso, come mosaici e fontane in marmo. Pur mantenendo le stesse fasi di base (vapore, sapone nero, esfoliazione), gli hammam di lusso garantiscono maggiore comfort e privacy, perfetti per chi cerca un’esperienza rilassante.

I Benefici dell’Hammam

L’esperienza dell’hammam non è solo un rituale di bellezza, ma offre anche numerosi benefici per la salute:

• Detossificazione: Il calore e il vapore aiutano a espellere le tossine dal corpo attraverso il sudore, migliorando la circolazione sanguigna e favorendo la rigenerazione cellulare.
• Esfoliazione Profonda: Lo scrub rimuove le cellule morte, migliorando la texture della pelle e prevenendo l’accumulo di impurità.
• Rilassamento Muscolare: Il calore del vapore rilassa i muscoli, alleviando tensioni e dolori muscolari. È particolarmente utile per chi soffre di dolori cronici o infiammazioni.
• Pulizia Profonda: Grazie all’apertura dei pori, la pelle viene pulita in profondità, riducendo i problemi di acne e favorendo una carnagione più luminosa.
• Benessere Mentale: L’hammam offre anche un beneficio psicologico. Il rilassamento totale del corpo e la disconnessione dal mondo esterno aiutano a ridurre lo stress e migliorare l’umore.

Hammam Famosi in Marocco

Se stai programmando un viaggio in Marocco, ecco alcuni hammam famosi da visitare:

1. Hammam Mouassine (Marrakech): Uno dei più antichi hammam della città, situato nel cuore della medina. Offre un’esperienza autentica e accessibile sia ai locali che ai turisti.
2. Hammam Al Andalus (Fez): Questo hammam di lusso combina l’architettura moresca con trattamenti di alto livello, offrendo un’atmosfera rilassante e curata nei minimi dettagli.
3. Hammam El Bacha (Marrakech): Situato nel quartiere Kasbah, è un hammam popolare tra i locali e offre trattamenti tradizionali marocchini.
4. Hammam de la Rose (Essaouira): Questo hammam offre una fusione tra tradizione e modernità, con una vasta gamma di trattamenti naturali.

Come Prepararsi per una Visita all’Hammam

Prima di visitare un hammam, ci sono alcuni accorgimenti da tenere a mente per trarre il massimo beneficio dall’esperienza:

• Porta i tuoi prodotti: Se visiti un hammam tradizionale, è consigliabile portare il proprio sapone nero, guanto kessa, shampoo e olio per il corpo. Negli hammam di lusso, questi prodotti sono solitamente forniti.
• Indossa abiti comodi: Negli hammam tradizionali si indossano costumi da bagno o si resta in intimo, mentre in quelli di lusso potrebbe essere richiesta una maggiore privacy. Chiedi in anticipo quali sono le regole del luogo.
• Idratati: Bevi molta acqua prima e dopo la visita all’hammam per mantenere il corpo idratato, poiché il calore del vapore potrebbe causare disidratazione.
• Rispetta la cultura locale: Se visiti un hammam tradizionale, ricorda che sono luoghi di grande importanza culturale e religiosa. Comportati in modo rispettoso e segui le usanze locali.

Conclusione

Gli hammam in Marocco rappresentano un’esperienza unica che combina tradizione, benessere e socialità. Che tu scelga di visitare un hammam tradizionale o di lusso, questo rituale ti offrirà una profonda pulizia fisica e un rilassamento totale. Immergiti in questo mondo di vapore e scopri la magia del benessere marocchino.